<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>AcilServis.org &#187; Akupunktur</title>
	<atom:link href="http://www.acilservis.org/akupunktur/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.acilservis.org</link>
	<description>Sağlıklı Bir Hayat için..</description>
	<lastBuildDate>Fri, 25 Nov 2011 20:46:08 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Akupunkturun ve sigara bırakma</title>
		<link>http://www.acilservis.org/akupunkturun-ve-sigara-birakma.html</link>
		<comments>http://www.acilservis.org/akupunkturun-ve-sigara-birakma.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 27 Jul 2011 00:43:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>saglikci</dc:creator>
				<category><![CDATA[Akupunktur]]></category>
		<category><![CDATA[Akupunktur makaleleri]]></category>
		<category><![CDATA[Akupunkturun ve sigara bırakma bilgisi]]></category>
		<category><![CDATA[Akupunkturun ve sigara bırakma makaleleri]]></category>
		<category><![CDATA[Akupunkturun ve sigara bırakma nedir]]></category>
		<category><![CDATA[Akupunkturun ve sigara bırakma tedavi yöntemi]]></category>
		<category><![CDATA[Akupunkturun ve sigara bırakma tedavisi nedir]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.acilservis.org/akupunkturun-ve-sigara-birakma.html</guid>
		<description><![CDATA[

Akupunkturla Sigara Bırakma Tedavisi
Akupunktur ile sigara nasıl bırakılabilir ?
Akupunktur ile kaç seansta sigara bırakılabilir ?
Akupunktur ile sigarayı bırakmada başarı oranı nedir ?
Sigarayı Neden Bırakalım ?
Sigara neden zararlı ?
Sigarayı bırakan bir insanın vücudunda ne gibi olumlu gelişmeler olur ?
Sigara içen bir kişiyi bırakmaya iten nedenler nelerdir ?
Sigarayı bırakma yolları nelerdir ?
Sigarayı bırakmak isteyenlerin yaşadığı tipik kaygı [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="image_x"><img src="http://www.acilservis.org/botmix/images/189dd046f38e7582ac4c7dc0d57b1663.jpg" width="100" height="100" alt="189dd046f38e7582ac4c7dc0d57b1663 Akupunkturun ve sigara bırakma"  title="Akupunkturun ve sigara bırakma" /></p>
<p class="description_x">
<p><strong>Akupunkturla Sigara Bırakma Tedavisi</strong><br />
Akupunktur ile sigara nasıl bırakılabilir ?<br />
Akupunktur ile kaç seansta sigara bırakılabilir ?<br />
Akupunktur ile sigarayı bırakmada başarı oranı nedir ?<br />
Sigarayı Neden Bırakalım ?<br />
Sigara neden zararlı ?<br />
Sigarayı bırakan bir insanın vücudunda ne gibi olumlu gelişmeler olur ?<br />
Sigara içen bir kişiyi bırakmaya iten nedenler nelerdir ?<br />
Sigarayı bırakma yolları nelerdir ?<br />
Sigarayı bırakmak isteyenlerin yaşadığı tipik kaygı ve sorunlar nelerdir ?</p>
<p><strong>Akupunktur ile sigara nasıl bırakılabilir?</strong><br />
Yapmanız gereken tek şey sigarayı bırakmaya karar vermektir. Bu, insanın yaşamında alabileceği en önemli kararlardan biridir. Bu kararı verdikten sonra, akupunktur, size sigarayı bırakmanızda büyük kolaylık sağlayacaktır.</p>
<p>İnsanlarda serotonin ve endorfin adı verilen iki madde vardır. Bunlar beyinde bulunur ve rahatlık, hoşluk, keyif ve huzur gibi duygular ile ilgilidirler. Normalde insanlarda kahkaha atınca, mutlu bir haber alınca ya da çikolata veya güzel bir tatlı yiyince, bir yeriniz acıyınca serotonin ve endorfin düzeyi yükselir. Ancak sigara içenlerde serotonin – endorfin salgılama işini sigara üstlendiğinden vücut otonomisini kaybetmiştir. Hani keyiflenince de, dertlenince de sigara içilir ya, işte, açıklaması budur.</p>
<p>Sigarayı bırakanlarda ilk hafta beyin serotonin salgılama işini gerçekleştiremediğinden vücut oldukça zor anlar yaşar. Beyin ancak 72 saat sonra eski görevini yapmaya başlar.<br />
Bu 72 saatlik süre içinde, hastanın yoksunluk belirtileri önlenirse, sigarayı bırakması çok kolaylaşır. Akupunktur ile tedavi, kişinin sigara içmemekten dolayı oluşabilecek şikayetleri ortadan kaldırır. Böylece sigara içmemeye karar vermiş olan kişi, bunu hiç zorlanmadan başarır; çünkü, akupunktur tedavisi beyni yeniden sigaraya gerek duymadan serotonin ve endorfin salgılaması için uyarır ve bundan sonra da beyin eski otonomisini kazanır.</p>
<p><strong>Akupunktur ile kaç seansta sigara bırakılabilir?</strong><br />
Üç gün üst üste 20 dk.lık 3 seans tedavi uygulanır. Toplam 1 saat süren bir tedavidir. Böylece 72 saatlik en zor geçen dönemde vücut kontrol altındadır. Daha sonra hastanın bağımlılık derecesiyle bağlantılı olarak ek seanslar yapılabilir, ama genellikle buna gerek kalmaz. Tedavi süresince tek bir sigara bile içilmemesi ve nikotin preparatları kullanılmaması gerekir. Aksi halde, başladığımız noktaya geri döneriz.</p>
<p><strong>Akupunktur tedavisi ile sigarayı bırakmada başarı oranı nedir?</strong><br />
%90 – 95 gibi yüksek bir başarı oranı vardır.</p>
</p>
<p><span id="more-5426"></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.acilservis.org/akupunkturun-ve-sigara-birakma.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sadece Akupunktur ile Kilo Verilir Mi ?</title>
		<link>http://www.acilservis.org/sadece-akupunktur-ile-kilo-verilir-mi.html</link>
		<comments>http://www.acilservis.org/sadece-akupunktur-ile-kilo-verilir-mi.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Dec 2010 18:38:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Akupunktur]]></category>
		<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[iğneyle zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[kilo vermek]]></category>
		<category><![CDATA[Sadece Akupunktur ile Kilo Verilir Mi ?]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.acilservis.org/?p=4576</guid>
		<description><![CDATA[Akupunkturla zayıflamak beslenme alışkanlıklarının düzeltilmesi ile ilgili bir durumdur.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Akupunkturla zayıflamak beslenme alışkanlıklarının düzeltilmesi ile ilgili bir durumdur. Yani bir alışkanlık tedavisi olarak kabul edilir. Bu nedenle akupunktura gidip sadece iğneleri taktırayım, ondan sonra istediğim gibi yiyim ya da eskiden ne yiyorsam aynı şekilde yiyim hemde zayıflayım diye bir şey maalesef söz konusu değildir. Zayıflamak eşittir doğru düzenli ve <a href='http://www.acilservis.org/sadece-akupunktur-ile-kilo-verilir-mi.html' rel="nofollow">[Okumaya Devam]</a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.acilservis.org/sadece-akupunktur-ile-kilo-verilir-mi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kilo Kaybetmek İçin Kullanılan Akupunktur Yöntemleri</title>
		<link>http://www.acilservis.org/kilo-kaybetmek-icin-kullanilan-akupunktur-yontemleri.html</link>
		<comments>http://www.acilservis.org/kilo-kaybetmek-icin-kullanilan-akupunktur-yontemleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Dec 2010 07:36:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Akupunktur]]></category>
		<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı kilo vermek]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.acilservis.org/?p=4570</guid>
		<description><![CDATA[Akupunktur uygularken özellikle iğnelere dikkat edilmelidir. Her hastaya steril ve ilk defa açılan yeni iğneler kullanılır. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Akupunktur uygularken özellikle iğnelere dikkat edilmelidir. Her hastaya steril ve ilk defa açılan yeni iğneler kullanılır. Hastaya iğne takılır. Bu iğneli yöntemdir ve bu iğneler kullanıldıktan sonra atılmaktadır ve bir seferliktir. Hasta bir defa daha geldiğinde yeni iğneler açılmaktadır. Bu iğneleri kullandıktan sonra akupunktur seansı bittikten sonra kalıcı <a href='http://www.acilservis.org/kilo-kaybetmek-icin-kullanilan-akupunktur-yontemleri.html' rel="nofollow">[Okumaya Devam]</a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.acilservis.org/kilo-kaybetmek-icin-kullanilan-akupunktur-yontemleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Akupunktur ile Kimler Kilo Verebilir ?</title>
		<link>http://www.acilservis.org/akupunktur-ile-kimler-kilo-verebilir.html</link>
		<comments>http://www.acilservis.org/akupunktur-ile-kimler-kilo-verebilir.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Dec 2010 18:36:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Akupunktur]]></category>
		<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[kilo verme]]></category>
		<category><![CDATA[kolay kilo verme]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlıklı Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı zayıflama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.acilservis.org/?p=4567</guid>
		<description><![CDATA[<p>Akupunktur yöntemi ile herkes kilo verebilir. Burda önemli olan kişinin kilo vermeyi istekli, niyetli ve istikrarlı olmasıdır. Çünkü bazen çok uzun süreler almaktadır. Eğer kilo fazlası 10 veya daha fazla ise biraz daha uzun sürücektir. O yüzden hastanın bunu göze alarak doktorlara başvurması gerekir.
Çocuklarda da uygulabilir. Bazı özel durumlarda hamilelerde da <a href='http://www.acilservis.org/akupunktur-ile-kimler-kilo-verebilir.html' rel="nofollow">[Okumaya Devam]</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Akupunktur yöntemi ile herkes kilo verebilir. Burda önemli olan kişinin kilo vermeyi istekli, niyetli ve istikrarlı olmasıdır. Çünkü bazen çok uzun süreler almaktadır. Eğer kilo fazlası 10 veya daha fazla ise biraz daha uzun sürücektir. O yüzden hastanın bunu göze alarak doktorlara başvurması gerekir.
Çocuklarda da uygulabilir. Bazı özel durumlarda hamilelerde da <a href='http://www.acilservis.org/akupunktur-ile-kimler-kilo-verebilir.html' rel="nofollow">[Okumaya Devam]</a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.acilservis.org/akupunktur-ile-kimler-kilo-verebilir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Akupunktur İşlemi</title>
		<link>http://www.acilservis.org/akupunktur-islemi.html</link>
		<comments>http://www.acilservis.org/akupunktur-islemi.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Dec 2010 07:34:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Akupunktur]]></category>
		<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Akupunktur İşlemi]]></category>
		<category><![CDATA[beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[kilo vermek]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.acilservis.org/?p=4565</guid>
		<description><![CDATA[<p>Akupunkturun en çok kullanıldığı hastalıklardan biri alışkanlık tedavisidir. Zayıflamada da bu alışkanlık tedavisindeki başarısından dolayı kullanılmaktadır. Çünkü burda beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi, zayıflamanın kilit noktasıdır. Şöyle düşünün, bir hastaya çok düşük kalorili bir diyet verdiniz, varsayalım 7-8 kilo vermesi gerekiyor, çok <a href='http://www.acilservis.org/akupunktur-islemi.html' rel="nofollow">[Okumaya Devam]</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Akupunkturun en çok kullanıldığı hastalıklardan biri alışkanlık tedavisidir. Zayıflamada da bu alışkanlık tedavisindeki başarısından dolayı kullanılmaktadır. Çünkü burda beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi, zayıflamanın kilit noktasıdır. Şöyle düşünün, bir hastaya çok düşük kalorili bir diyet verdiniz, varsayalım 7-8 kilo vermesi gerekiyor, çok <a href='http://www.acilservis.org/akupunktur-islemi.html' rel="nofollow">[Okumaya Devam]</a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.acilservis.org/akupunktur-islemi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Akupunktur ile Maksimum Kilo Kaybı</title>
		<link>http://www.acilservis.org/akupunktur-ile-maksimum-kilo-kaybi.html</link>
		<comments>http://www.acilservis.org/akupunktur-ile-maksimum-kilo-kaybi.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Dec 2010 19:33:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Akupunktur]]></category>
		<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Akupunktur ile Maksimum Kilo Kaybı]]></category>
		<category><![CDATA[kilo verme]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlıklı Beslenme]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.acilservis.org/?p=4562</guid>
		<description><![CDATA[Akupunktur ile kilo verirken yine sağlıklı beslenme kurallarının dışına çıkmamak gerekir.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Akupunktur ile kilo verirken yine sağlıklı beslenme kurallarının dışına çıkmamak gerekir. Verilen diyetlerde ortalama olarak haftada yarım kilo ile bir kilo arasında kilo verilmesi hedeflenir. Bu tabii hastanın kilosunun fazlalığına göre değişir. Mesela 100 kilo bir hasta ilk hafta 2-3 kilo birden verebilir. Ama 65-70 kilo civarında olupta yine fazla kilosu olan bir insan <a href='http://www.acilservis.org/akupunktur-ile-maksimum-kilo-kaybi.html' rel="nofollow">[Okumaya Devam]</a></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.acilservis.org/akupunktur-ile-maksimum-kilo-kaybi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

