AcilServis.org

Kafein hemen hemen her gün birçok insanın tükettiği, doğada birçok bitkide bulunan uyarıcı bir maddedir. Gün içerisinde içtiğimiz çay, kahve ve kolada fazlası ile kafein bulunmaktadır. Gebelik döneminde anne adaylarının tükettiği içecek ve yiyeceklerden aldığı kafein plasenta aracılığı ile bebeğe geçmektedir. Normal şartlarda insan vücudunda bulunan kafeinin [Okumaya Devam]

Hamilelik kadınlar için bedensel ve ruhsal, önemli değişimlerin yaşandığı uzun bir süreçtir.Bu süreci sağlıklı ve zararsı bir şekilde atlatabilmek için, tıbbi desteğin yanında manevi destek de muhakkak şarttır. Yapılan araştırmalar çoğu hamile kadının, hamileliğini yoğun stres ve depresyon altında yaşadığını göstermektedir. Bunların nedenleri ise; hamile [Okumaya Devam]

Normal yaşantınızda sizi zorlamayacak, kısa sürede atlatabileceğiniz soğuk algınlığı hamilelik döneminde oldukça sorunlu olabiliyor. Normal zamanda yakalandığınız soğuk algınlığı gebelik döneminde size sorun çıkartmayacaktır. Sorunun oluşma noktası kullanılabilecek olan ilaçların kısıtlı olması, iyileşmenizi sağlayacak olan ilaçların hamilelik döneminde [Okumaya Devam]

Anne sütünü artırmak ilk önce annenin psikolojisinin iyi olmasıyla ilgili bir durumdur. Stressiz ve mutlu bir loÄŸusalık bebeÄŸe duyulan sevgiyle birleÅŸince, anne sütü çok rahat oluÅŸur. Dengeli beslenmeyi ve yeterli sıvı alımını ihmal etmemek kaydıyla… â–  Ä°lk altı aylık dönemde sadece anne sütü yeterli olur. Bu temel ilkeye tüm [Okumaya Devam]

Gebelik öncesi ÅŸiÅŸmanlık ve gebelik diyabetinin birlikteliÄŸi durumunda, çocuklarda obezite görülme riski daha yüksek. Annenin gebelik öncesi ÅŸiÅŸmanlığı ve gebelik diyabeti varlığı ile çocuklardaki obezite arasındaki iliÅŸki tartışmalıdır. Kuzey Fillandiya’da yapılan bir tartışmada, 16 yaşındaki bireylerde, obezite ve aşırı ÅŸiÅŸmanlığın sıklığı ile [Okumaya Devam]

Öncelikle zayıflama diyeti uyguluyorsanız gebelikte buna bir süre ara vermek zorundasınız.Çünkü bu zamanlarda kullanacağınız dengesiz, dikkatsiz yapılmış zayıflama diyetleri hem kendinizin sağlığını hem de bebeğinizin anne karnındakı gelişimini kötü yönde etkiler. Bu süre zarfında alacağınız kilolar bebeğiniz ve sizin için kesinlikle yararlı [Okumaya Devam]