(Bu yazı 16 kez okundu.)
Hamileler veya HamileliÄŸe Hazırlananlar: â– DoÄŸum yapma yaşında olan tüm kadınların günde en az 400 mikrogram folik asit almalaÂrını ÅŸiddetle tavsiye ediyoruz. Bu, nöral tüp defekti denen bir doÄŸum kusurunun oluÅŸma riskini oldukça azaltır. İhtiyaÂcınız olan folik asidi, folik asit bakımından güçlendirilmiÅŸ kahvalÂtılık gevreklerinden veya folik asit [Okumaya Devam]