AcilServis.org

Kalp rahatsızlığı olan her yaştan insanın spor yapması sakıncalı ancak her insan egzersiz yapabilir. Uzmanlar, kalp sorunu olanların spor yapmaktan kaçınmaları konusunda uyarılarda bulunuyor. Selçuk Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksek Okulundan Yrd. Doç. Dr. Yalçın Kaya, kalp rahatsızlığı olanların kesinlikle spor yapmaması gerektiğini söyledi. Sporun içinde [Okumaya Devam]

Özellikle genç sporcularda kalp sorunları nedeniyle ölüm oranları arttı. Uzmanlar; sporculara donanımlı bir merkezde kalp tetkiki yapılarak, rapor verilmesi gerektiğini söyledi. Gerekli kardiyovasküler tetkiklerin yapılmasının çok önemli olduğunu belirten Türk Kardiyoloji Derneği Genel Sekreteri Prof. Dr. Ömer Kozan şu açıklamalarda bulundu: “Biz düzenli yaşayan ve [Okumaya Devam]

Alman araştırmacıların yaptığı bir araştırma, süt eklenerek içilen çayın kalbe olan yararlı etkisinin önemli oranlarda düştüğünü ortaya çıkardı. Araştırmacıların bir grup denek üzerinde yaptıkları araştırma, siyah çayın belirgin olarak damarların genişlemesini sağladığını ancak bu etkinin çaya süt eklendiğinde azaldığını gösterdi. Sağlıklı 16 [Okumaya Devam]

Günlük yemeklerde alınması gereken tuz miktarının 5 gram olduğunu belirten uzmanlar, fast-food ürünlerindeki tuz miktarının günlük tuz tüketimini artırarak kalp ve damar hastalıklarına davetiye çıkardığına dikkat çekiyor. Gazi Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ülver Derici, “Bir porsiyon pizza yediğimizde 4 gram, bir porsiyon hamburger ve patates kızartması [Okumaya Devam]

New York Presbyterian Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Özgen Doğan’ın verdiği bilgilere göre; kalbi korumanın maliyeti sanıldığı kadar yüksek değil. Ama hastalığın tedavi maliyeti yüksek. Kalp hastalıkları, dünyada birinci ölüm nedenidir. Kalp sağlığında önemli olan; koruyucu tedbirlerle hastalığa yakalanmamaktır. Günde bir tane aspirin çiğnemek, [Okumaya Devam]

Uzmanlara göre sağlıklı bir kalp için atılması gereken ilk adım âşık olmak! Uzmanlar, bu yolda atılması gereken önemli adımları sıralıyor, kalp sağlığını korumak için dikkat edilecek önemli noktaları sıralayıp kalp hastalarına da dikkate alınması gereken uyarılarda bulunuyor. Sigarayı bırakın Eğer sigara içiyorsanız, bugün hemen bırakın. Sigara, koroner [Okumaya Devam]