Tüm araba ve oto fırsatları için tıklayın !
Akupunktur yöntemi ile herkes kilo verebilir. Burda önemli olan kişinin kilo vermeyi istekli, niyetli ve istikrarlı olmasıdır. Çünkü bazen çok uzun süreler almaktadır. Eğer kilo fazlası 10 veya daha fazla ise biraz daha uzun sürücektir. O yüzden hastanın bunu göze alarak doktorlara başvurması gerekir. Çocuklarda da uygulabilir. Bazı özel durumlarda hamilelerde da [Okumaya Devam]
Akupunktur ile kilo verirken yine sağlıklı beslenme kurallarının dışına çıkmamak gerekir.
Su içersem zayıflarım, öğün atlarsam kilo veririm, sigarayı bırakırsam kilo alırım, kepekli ürünler şişmanlatmaz… Şişmanlığı içinden çıkılmaz hale getiren diyet efsaneleri yapılan araştırmayla çürütüldü. İşte diyet yapmaya niyetlenenlerin kafalarını karıştıran 20 diyet efsanesi… Fazla kilolarla mücadele edenlerin ulaştığı sonuçlar pek iç [Okumaya Devam]
Diyet efsanelerine takılmadan, sağlıklı kilo vermek ve verilen kiloyu korumak için ne yapmak gerekir? Uzmanlar, bu noktada fonksiyonel diyet vurgusu yapıyor ve kişiye özel diyetin neden önemli olduğunu anlatıyor. Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, araştırmayla ortaya çıkan tabloyu, “Sonuçta yüksek yüzdeler olmasına şaşırmadım, zaten biliyordum, benim için ilginç [Okumaya Devam]
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, manken Demet Kutluay’ın fonksiyonel diyetle doğum sonrası rahatça kilo verdiğini, üstelik bunu kurabiye, kek ve makarna gibi besinleri bolca yiyerek başardığını söylüyor. İşte bu işin püf noktaları… “Mart 2009′da ikinci kez anne olan ünlü model Demet Kutluay, lohusalık ve emzirme dönemini ideal şekilde atlattıktan sonra, [Okumaya Devam]
Pek çok kişi, kilo verme programları üzerine kendi teorilerinin çığırtkanlığını yaptıkları kitaplar yazarak milyonlarca dolar para kazandılar. Kısa ve daha da önemlisi uzun vadede gerçekten etkili olup olmadıklarını anlamak için bilimsel açıdan incelenen programların sayısı çok azdır. Düşük karbonhidrat diyetleri, yağ bakımından nispeten zengin diyetlerdir. [Okumaya Devam]