AcilServis.org

Akupunktur yöntemi ile herkes kilo verebilir. Burda önemli olan kişinin kilo vermeyi istekli, niyetli ve istikrarlı olmasıdır. Çünkü bazen çok uzun süreler almaktadır. Eğer kilo fazlası 10 veya daha fazla ise biraz daha uzun sürücektir. O yüzden hastanın bunu göze alarak doktorlara başvurması gerekir. Çocuklarda da uygulabilir. Bazı özel durumlarda hamilelerde da [Okumaya Devam]

Akupunktur ile kilo verirken yine sağlıklı beslenme kurallarının dışına çıkmamak gerekir.

Sağlıklı seçenekler sunan restoranları seçin ve ihtiyaçlarınıza uygun yiyecekler satan yerleri öğrenin. Mümkünse, önceden yönetici ya da şef ile konuşun. Seyahat ederken salata barları olan restoranları seçin. Bu ya hep ya hiç şeklinde uygulanması gereken bir plan değildir. Bu fikirleri okuyan her kişi şu anki diyetini daha sağlıklı olacak şekilde geliştirebilir. [Okumaya Devam]

Diyetsel düzenlemeler adet şikayetleri ve rahatsız edici bağır­sak sendromu gibi başka durumlarda da sıra dışı sonuçlar veriyor. Benzer diyetleri benim önerdiğimle karşılaştıran araştırma­cılar düşük yağlı vejetaryen bir diyetin seks hormonuyla ilgili globülini artırırken östrojen hareketliliğini azalttığını kaydet­mişler. Bu kişinin göğüs kanseri [Okumaya Devam]

Yetişkin hayatınızın en heyecanlı altı haftası için hazır olun. Gelecek altı hafta boyunca programımı tam olarak uygular­sanız, vücudunuz kayda değer bir dönüşüm geçirecek ve siz de onun mucizevi kendini iyileştirme yeteneğine tanık olacak­sınız. Bu ilk hafta hiçbir uzlaşmaya izin vermezseniz, sizi son­suza dek değiştirecek biyokimyasal ve fizyolojik bir [Okumaya Devam]

Uzmanlar, meyve ve sebze ağırlıklı Akdeniz tipi beslenme tarzının, çocuklarda astım ve solunum yolu alerjilerini engelleyebileceğini dile getiriyor. Dünya üzerinde bulunan her 10 çocuktan biri, astımla yaşamak zorunda kalıyor. Giritli 700 çocuğun katıldığı bir araştırmada, deneklerin 9 kategorideki değişik gıda türlerini ne sıklıkta tükettiği [Okumaya Devam]